2014年12月20日 星期六

重口味之選(蕃茄豆腐魚頭煲)

男主人極怕魚腥~ 但相反我是天生的魚痴!所有人都覺得腥時,我都會視為極鮮之味~ 可能上一世是隻猫~
魚頭,不接受的人會覺得很可怕,喜愛的,視之為極品。愛其鮮,滑,甜~


材料
1. 大蕃茄 --- 1個
2. 豆腐 --- 1磚
3. 魚頭 --- 1個(切件)
4. 薑 --- 數片
5. 蔥頭 --- 數粒切碎
6. 蔥段 --- 適量

做法
1. 魚頭洗淨後抺乾水,下鑊前拍一些生粉。
2. 在鑊中燒滾油,下薑片及蔥頭爆香出味,放下已沾了生粉的魚頭塊,煎至微微金黃色(其間不要番動,以免弄碎魚肉)
3. 下滾水落鑊,再下蕃茄和豆腐,滾起後,轉細火,滾至魚熟及湯成奶白色(約需15-20mins, 視乎魚頭大小)
4. 熄火放下蔥段焗一會即成








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