2014年12月17日 星期三

青咖哩 no.1炸雞亦 + 椰汁飯 + 乳酪粟米釀南瓜

細佬去了十日泰國,返來「醒」了半包青咖哩給我(係,無錯,得半包!),今晚用來弄個簡單的炸 no.1 雞亦。
何為 no.1?即是單骨雞亦,樣子好像數目字 "1"~ 
再配粟米南瓜及椰汁飯,"東南亞" feel 配返d 雞亦~~~~






< 青咖哩炸 no.1 雞亦 >

材料
1. 雞中亦 --- 12隻
2. 青咖哩醬 --- 1小碗
3. 鹽,糖 --- 適量(用以調味)

做法
1. 雞亦洗淨後切開一半。不夠力的,可用剪骨較剪, 沿住兩骨中間軟身的肉剪開,儘量不要剪到骨,否則易有碎骨。
2. 青咖哩醬與雞亦伴好,加入鹽糖調味,如果太杰身,可加小許水,令每隻雞亦都沾滿咖哩,醃一至兩小時
3. 放入空氣炸機,180度炸約30mins, (因有很多單骨)其間要多次翻動,時間可自行調節,烤至金黃色即成。


< 乳酪粟米釀南瓜 >
材料
1. 南瓜 --- 1個
2. 粟米 --- 1罐
3. 車厘茄 --- 6-8粒 (切半)
4. 松子 --- 適量
5. 原味乳酪 --- 4-5 湯匙
6. 羅勒 (basil) --- 數片切碎
6. 茴香子 (fennel) --- 適量 [我用了男主人在印度買回來的panch phoron(five spices),當中有孜然,芥末,葫蘆巴,黑種草&茴香種子]

做法
1. 南瓜隔水蒸約20mins, 軟身便可,切開頂部,挖走核囊
2. 椰子油起鑊,下茴香子,有香味出時再下松子,抄至金黃色
3. 依次加入粟米,車厘茄,乳酪拌勻,熄心後才加入羅勒,用餘熱令其出味。
4. 倒入南瓜內即成

< 椰漿飯 > 
材料
1. 椰漿 --- 1包
2. 泰國尖米 --- 1杯

做法
1. 洗米後,在煲內加入椰汁
2. 加水至 "1 cup" 的刻線煲熟

後就
1. 乳酪微酸,剛好平衡南瓜的濃甜
2. 南瓜粟米等全是蔬菜,椰油,松子,茴香子均可提升味道
3. 青咖哩帶辛辣,配椰汁飯極好
4. 我用了非罐裝的椰漿,在印尼舖買的,味道很清甜








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